MIT TEGYEK?! Depresszió.

Rám talán az első nem igaz, de a többi nagyon. :/ Ha gondolod, felvehetsz msn-re, beszélgethetünk, 3 éve depressziós vagyok.

15/L

Szakrendelés SZ.T.K. beutaló a körzeti azaz a házi orvostó.

Sajnos nagyon sok embernek hiányzik az a hormon a szervezetéből, ami ezeket a tüneteket okozza. Gyógyszerrel lehet pótolni ezt a hormont. Ez a hormon a szerotoni. Itt bővebben olvashatsz róla

[link]

Ne állíts fel öndiagnózist!

Menj el a háziorvoshoz, hogy nagyon lehangolt vagy, alvaszavarod van, és nem tudsz koncentrálni. Majd ő beutal, ahova jónak látja, és ott felállítanak diagnózist. Ha avval nem vagy elégedett, még mindig mehetsz másodvéleményért máshoz.

Nem szabad ilyeneket csinalni, hogy biztos depresszio ez, egyaltalan nem biztos, hogy az, talan csak vashianyos vagy, vagy melatoninhiányos, vagy pajzsmirigybeteg.

Vagy mérgezési tuneteid vannak.

Ezer dolog lehet.

Na meg van eg ybizonyos kozérzeti szint, ami fölé nem tudsz menni: most az egezs tarsadalom nyomott, letargikus, nihilista, tehetetlen, feszült, fél, stb. Ezt érezzük mindannyian, mert nem függetlenithetjuk magunkat masok erzeseitol.

Es ezen semmiylen gyogyszer nem segit.

Első körben D vitamin (legalább 2000NE), B vitamin komplex meg omega-3. Ja és a C vitamin az persze alap (legalább 1000mg nyújtott felszívódású).

Ezek jó eséllyel helyrebillentenek. Persze, ez is pénzbe kerül, de kevesebbe, mint a pszichológus.