Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Aki nem tud nemet mondani...

Aki nem tud nemet mondani másoknak, az miért másokra haragszik ahelyett, hogy megtanulna a saját érdekében nem mindig megfelelni másoknak?

Figyelt kérdés

Miért érzi,hogy Őt kihasználják mások,mert pofátlanul kérnek tőle olyan dolgokat amiket másoktól nem mernének csakis ezen lúzerektől?

MI téríthet vissza egy ilyen emebert a normális önbecsülés felé és ,hogy képes legyen felvállalni konfliktusokat is,ha meg kell védenie saját érdekeit,persze nem önzésről beszélek,csak normális önérvényesítésről.

Magamról írtam és minden egyes megalkuvásom után tehetetlen haragot érzek magam iránt,mert ismét hagytam hülyének nézni magamat.


2011. máj. 17. 14:16
 1/2 anonim ***** válasza:
Ezt meg kell, és lehet tanulni. Egy egészséges önzés mindenkinek kell. Először nehéz és szokatlan lesz, de később"megtanulod".
2011. máj. 17. 14:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Egy (rövid) dinamikus pszichoterápia alkalmas arra, hogy rávilágítson, miért nehéz nemet mondanod és hogyan fejlesztheted az önérvényesítési képességed. Önérvényesítő (asszertív) tréning is jó megoldás lehet.
2011. máj. 17. 15:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!