Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mi a legjobb szorongásoldó,...

Mi a legjobb szorongásoldó, feszültségoldó?

Figyelt kérdés
Kicsit szorongásom van néha. Mit tehetnék ellene ? Focizok, úgyhogy mozgok eleget. Mi segíthet az oldásban ? Vmi természetes dologra gondolok
2011. márc. 17. 21:16
 1/7 anonim ***** válasza:
0%
szex :)
2011. márc. 17. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
jóga, stresszlabda
2011. márc. 17. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Valeriana ( patika, kb 500 Ft ), Sedacur ( patika, kicsit drágább a Valeriánánál ), Nervenpflege ( DM, Rossmann ). Ezek mind gyógynövényekből vannak.

Vagy teák: citromfű, cickafark teának is van enyhe nyugtató hatása

De fontos hogy miért, milyen mértékben szorongsz, milyen tüneteid vannak pontosan.

2011. márc. 17. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
51%
Lehet, hogy lepontoztok de a fű. Az más kérdés, hogy nem legális, de talán kevésbé rombol mintha kémiai narkotikumokkal tömnéd magad.
2011. márc. 17. 23:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
50%
Utolsónak: Bocs, de a fű durva szorongásokat okoz az arra érzékenyeknek, akinek pedig már "józanul" is szorongásai vannak, pláne. Ennél károsabb és dilettánsabb dolgot nem is írhattál volna
2011. márc. 20. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Béres B6 vitamin! Probáld ki! 411 forint 3X1 szem reggel délbe este 2 DL vízzel hogy felszivodjon és elmullik a szorongásod.
2013. febr. 11. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim válasza:

Mozgás! Én állandóan pörgök (egyébként 24 vagyok) ~ nem tudnék leállni csak ha lelőnének... :D


De a mozgás egészséges!

2014. jan. 29. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!