Téveszme? Mit lehet tenni?

Fordulj egy pszichológushoz. Kényszeres vagy, ez nyilvánvaló... próbáld magad elfoglalni, próbáld megtalálni az okát ennek a kényszeres viselkedésnek. Mi nincs rendben az életedben? A szüleiddel milyen a kapcsolatod? Saját magaddal ki vagy békülve?

Mindenképpen pszichológus, de addigis próbáld ŐSZINTÉN megválaszolni ezeket a kérdéseket. Ha van kevded beszélgetni valakivel erről, akkor nyugodtan írhatsz egy privátot...

Így van. Ez nem téveszme, hanem kényszerbetegség. Természeténél fogva nehezen leküzdhető, ellenben tanulható, ilyesformán enyhén ragályos is.

Gyermekeknél a járvány ott indul, amikor nem szabad rálépni a járda repedéseire, mert szerelmes leszel, vagy megharap a kígyó.

Érdekes kérdés ez, de köszönöm, hogy feltetted. Már csak azért is, mert úgy érzem, én is ebben szenvedek, de már olyan serdülőkorom óta gyerekkorom óta. Kezdődött az egész fejrázással, ugrálással, szándékos vagy akaratlagos fejmozgatással pislogással, szemöldökmozgatással, krákogással, kényszerköpködéssel, fejforgatással, bőr- ill. körömrágással,... stb. emellett én is gyakran későn veszek észre apróságokat, kissé feledékenynek érzem magam, többször hajlamos vagyok akár többször is visszamenni pl. megnézni, bezártam-e azt az ajtót, lekapcsoltam-e a villanyt, a kilincset nem merem a mai napig közvetlenül megfogni, csak akkor, ha tudom, hogy utoljára én fogtam meg, a WC-ülőkét mindig átmosom, szappanos vízzel, mielőtt leülök rá... stb. ilyenek. Családtagjaim elől -- akiket utálok, -- folyton elhúzódok, mert az érintésükre, hozzáérésüktől kiráz a hideg. ez viszont még onnan jött, hogy 6. osztályban amikor iskolát váltottam a többiek azzal provokáltak, hogy hozzámértek, majd ezután lefújták magukat, vagy letörölték a kezüket előttem miközben cukkoltak, hogy "leprás vagyok" :s (történt mindez egy római katolikus iskolában... oO ). Így aztán ez a "ragály" a családtagjaimra is némiképp átterjedt anno, főleg apámmal szemben.

Időnként azonban én is uralom ezeket a kényszereket, s talán most, hogy próbálok azok közül kitörni, akik sztem lelkileg egy kalitkába zártak eddig, így ezek is szűnőfélben vannak. Sztem ez a dolog vmilyen szinten összefügghet személyekkel, akiktől vmennyire függesz vagy függhetsz! :o

Azonban a jógázás, a koncentráció, önfegyelmezés mind-mind jó hatással vannak erre a dologra. Ha azonban nem segít semmi, hatékony megoldás lehet a jógázás, ill. a hipnoterápia, amiken keresztül hozzá lehet férni a tudatalattihoz, és megnyitni, kitisztítani. A hipnoterápiához azonban kell egy akusztikus vezetőfonal (narráció), ami irányítja a gondolataidat, és rászuggerálja a rossz beidegződésre a helyeset, és így megszűnhet az ördögi kör egyszer és mindenkorra. 29/F