Agysorvadás, agyér-szűkület, agyér-elmeszesedés ellen mit lehet tenni? Hogy ne romoljon tovább a helyzet, mert tudom visszafordítani már nem lehet. Ötletek? Tapasztalatok? Ami biztos használ?

Idős néniről van szó, nem sportol, és csak a házban mozog. Ha ki akarom vinni sétálni, akkor is csak ezért nem, azért nem. Túlsúlya nincs, sőt fél év alatt nagyon sokat fogyott, kb 10 kilót, már attól félek ha tovább fogy, teljesen kiszárad. Koleszterin is rendben, vércukra is.

Sok gyümölcs, növény fogyasztása: Annak is örülnék, ha csak keveset enne belőle, de gyümölcsből is csak a "befősztöt".. Húst nem eszik, mert nem tudja megrágni!:)Étrendkiegészítő jó lenne, melyik az, amibe a legtöbb ezekből benne van? Szerinted, a méhpempőt ajánlod?

82 éves, de fizikálisan még majdem mindent megcsinál, csak sokat szédül. Enni nem bír, de inni iszik.

Annyi bogyót ajánlottatok, hogy nem tudok dönteni, melyik lenne a jobb számára. :)

Aludni???

Ezt biztos nem fogom hagyni, és mindent meg fogok tenni, ami csak tőlem telik, hogy minél tovább köztünk legyen, és minél jobb egészségi állapotban, amennyire csak lehet!

Rajtam múlik az élete...