Hogyan tudnék átlépni a számomra zavaró dolgokon?

A lényeg az,hogy én egy nagyon parás férfi vagyok!

Akár a legkisebb új dolog is megtudja zavarni a nyugalmamat,de olyan szinten,hogy még aludni sem tudok rendesen,akár napokon keresztül!

Most pl:a melóban lesz egy kis változás,ui.egy olyan helyen kellene helytállnom pár napig,ahol szinte 100%,hogy elbukom!

Egyszerűen lassú vagyok hozzá.

Tehát,várható,hogy engem fognak kipécézni a főnökök.

Szóval a gondom az,hogy erre majd csak 3 nap múlva kerül sor ,de már most azon parázom,hogy mekkora botrány lesz az egészből?

Tudnátok valami elméleti vagy gyakorlati tanácsot adni,hogy hogyan lehetnék erősebb mentálisan,agyban,idegileg,mert így már a pihenést sem tudom élvezni soha,hiszen mindig a melóban járnak a gondolataim!

Köszönöm!