Van esély rá, hogy soron kívül fogadjanak a pszichiátrián?

Kedves előző! Sza.t sem tudsz a pszichológiáról és a pszichoterápiáról. A pszichológus nem dumál ki semmit, nem azért van. A pszichiáterek jó része is tanul pszichoterápiát, talán azért, mert szükség van rá.

Kérdező, ha ennyire nem vagytok egy hullámhosszon a pszichológusoddal, akkor mást kell keresned, akivel újra tudod kezdeni a terápiát. Nagyon fontos, hogy a pszichoterápiás kapcsolat bizalommal teli legyen. Ez az alapja. Van úgy, hogy két ember nem passzol, akkor váltani kell. Ez még nem zárja ki a párhuzamos gyógyszerszedést.

Kedves kérdező!

A pszichoterápiában érzelmekkel dolgozunk, ezért nagyon fontos a visszajelzésed a pszichológusod felé, hogy most hogy vagy, milyen gondolataid vannak, milyen érzések kavarognak a fejedben és nem utolsósorban, hogy ő mit váltott ki belőled! Ez az alapja a terápiának, hogy ha jó terapeuta, akkor ezt át fogjátok dolgozni és utána sokkal jobban leszel.

A konkrét problémádról nem tudok semmit(arról sem, hogy a pszichológusod mire és hogyan reagált konkrétan), nem is alkalmas erre az internet.

Viszont vannak olyan folyamatok, tudattalan dolgok, amire te magad nem látsz rá, viszont erősen a részese vagy. És van bizony olyan eset, hogy az embert ki kell robbantani abból a helyzetből, mert bizonyos szintén nem tudatos dolgok miatt magától nem menne ki. (pl nem tudatos játszmák, betegségelőny, ami szintén nem akaratlagos, de jelentősen hátráltathatja a fejlődést)

Amit így neten javasolni tudok neked, hogy feltétlenül hívd fel a terapeutád és jelezd vissza ezeket a dolgokat, érzéseket, amiket leírtál. És azt is, hogy nem tudsz mit kezdeni most ezekkel a negatív érzésekkel, a fájdalommal, ami benned van. Ha eddig jól működött a terápia és a kapcsolat, akkor újra sínre fog kerülni jó eséllyel.

A terápiában vannak hullámhegyek és hullámvölgyek is, amikor bizony fáj az adott folyamat, a változás. E nélkül viszont nincsen fejlődés.

Ettől függetlenül még kellhet gyógyszer, tényleg nem tudom mi a konkrét bajod, ezért nem is tudok felelőtlenül ebben tanácsot adni. A terapeutáddal beszéljétek meg, ha valóban szükségesnek ítéli meg, tovább fog küldeni a pszichiáterhez.

Vizsgálatot, tesztet végzett? Hogyhogy nem szerződtetek semmire? Nem fogalmaztatok meg semmit, amit el szeretnél érni?

Ha ez nem történt meg komolyan, akkor én is azt javaslom, hogy azonnal válts szakembert, legszívesebben megkérdezném, hogy ki ez a kollega.

Mindenképpen olyan pszichológust keress, aki klinikai szakpszichológus és van módszerspecifikus pszichoterapeuta végzettsége. Akár a pszichológiai szakmai névsorban is.

Terápiába soha nem kezdünk szerződés nélkül! (vizsgálat nélkül meg pláne!)