Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Miért nem tudok túllépni ezen...

Miért nem tudok túllépni ezen a dolgon?

Figyelt kérdés
Volt egy párkapcsolatom , ami nem működött, mert a másik fél nem akart otthonról elszakadni 30+ évesen. Mindig igergetett, hogy több időt leszünk együtt, amit nem tudott betartani. Sok veszélyes volt, többször próbáltam szakítanak, de mindig visszakonyorogte magát. Én sem vagyok szent, a mentális állapotom sokat romlott abban a másfél évben amíg együtt voltunk. Végén én szakitottam,kikeszitettem a dolgait amik nálam maradtak az ajtó elé, mivel tudtam, hogy jönni fog érte, szóltam neki, hogy az ajtó előtt lesz. Erre kitalálta, hogy a lakásban van még valamije, forgács, a hörcsögöt is elvitte amit kaptam, meg minden mást is amit a kapcsolat alatt adott, még egy usb kábelt is😄. Azután átnézte a dolgaim a, hogy még nincs e ott valamije, talált 150ft értékű üres palackokat amit O vett. Az ajtót bezárta közben, hogy ne tudjak kimenni, én ittas állapotban voltam és nyugtatót is vettem be. Végül rahivtam a rendőröket, hogy vigyék ki. Utána begyogyszereztem magam, rosszul lettem nagyon hívni akartam a mentőt, de elvitte a töltő kábelem és a telefon le volt merülve, pár százalék volt, írtam neki, hogy miért vitte el a kábelt, és hogy nem tudok telefonálni, erre visszajött, tudhatta, hogy megint begyogyszerezezhettem magam. 4 napot voltam intenzíven, utána három hét pszichiátrián. Az idő alatt kidobtak az alberlwtwmbol, állítólag a tulaj szólt neki, hogy másnapra ki kell költözni. Én akkor második napja voltam intenzíven. Tulaj nekem miért nem szólt , hogy ki kell költözni, nagyon jóban volt exemmel a néni. Miután kidobtak az exem oda koltoztette a haverjat, pedig hónap végéig ki volt fizetve a lakbér. Ugyan tudtam, hogy kivagyok dobva másnap, azt elfogadtam, mert tehettem róla, hogy így alakult. Letelt a három hét a pszichiátrián jobban is lettem sokkal, úgy éreztem, hogy végre nyugodt vagyok és tisztán látok. Viszont az utolsó napomon tudtam meg, hogy haverjat koltoztette oda, azóta teljesen elment az eszem és fáj, hogy így kitoltak velem, haragudnia kellett volna neki is a nenire, vagy legalább, nem beszélni vele. Tudom, hogy most is cső látó vagyok. Nem tudok túljutni rajta. Olyan boldog voltam amikor oda koltoztem, aztán jött a kapcsolat és kezdett rohamosan romlani az allapotom. Azóta is írok az exemnek, hogy miért tette ezt. Nem tudok mit kezdeni a duhommel.Ugy érzem, hogy mellete fogott inkább. Amíg a pszichiátrian voltam néha beszéltünk, de azt nem árulta el, hogy a haverja vette ki a lakást és, hogy még tartsa a kapcsolatot a nénivel. Mástól kellett megtudni pont akkor amikor már jobban voltam, kidobott idő lett a kezelés.

dec. 26. 06:08
 1/9 A kérdező kommentje:
28/N
dec. 26. 06:09
 2/9 A kérdező kommentje:
Már csak még szeretnek halni
dec. 26. 06:11
 3/9 anonim ***** válasza:
100%
Talán összekéne szedned magad. Most az jobb hogy gyógyszerre iszol és bevisznek több hétre a kórházba? Túl kell lépni a dolgokon mégha nehéz is. Erősnek kell lenni akkor is amikor mindenki ellened van... Ne igyál gyógyszerre és ne akarj meghalni!
dec. 27. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
Sajnálom a történteket. Szerintem nincs az a tanács ami csak úgy segítene. Egy dolgot kérek de azt nagyon, ne bántsd magad. Fontos vagy és szükség van itt rád.
dec. 28. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Ne haragudjál, de te legalább annyira hibás vagy, ha ilyen életet élsz, mint a párod, aki odavitette az ismerőseit a te albérletedbe. Teljesen szakítani kellene vele is, a múltaddal is, és keresni egy másik albérletet. Milyen viszonyban vagy a szüleiddel? Mégis csak hozzájuk tartozol leginkább, velük kellene rendezned a kapcsolatot, ha esetleg rosszban vagytok, és amíg mentálisan helyre nem jössz, lakjál náluk.
dec. 28. 11:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

Én is sajnálom, hogy rossz vége lett a párkapcsolatodnak. Őszinte részvétem, komolyan!!!


Kezdj el te is gyászolni, elengedni!


Annak viszont örülök, hogy belátod, hogy a te felelősséged is, hogy így lett vége. Ezt hívják keleten karmának, a kiegyenlítődés törvényének: ha rosszat teszel vkivel vagy vmivel, az visszahat rád majd vmikor.


Nehéz helyzet egy sima szakítás is, hát még egy ilyen drámai!


Egyetlen lakás és egyetlen másik ember sem éri meg, hogy te, kérdező bármilyen szinten is bántsd magadat!!! Sem lelkileg, sem fizikailag!!!


Az is rajtad múlik, hogy mit kezdesz a lelki segély szolgáltattól kapott erőddel és nyugalmaddal: visszamész belőle ahhoz, akinek nem kellesz és további fájdalmakat kérsz tőle, vagy felfogod, megérted és elfogadod, hogy VÉGE, lépj tovább, erősítsd az egódat, az önbecsülésedet, és szakíts meg minden kapcsolatot vele, nincs az a tárgy, még ha a lakásban is maradt, ami pótolhatatlan lenne, vagy legalább is megérné azt, hogy egy olyan emberrel lépj kapcsolatba, akitől minden bizonnyal mindegy, hogy mit teszel, ő arra úgy fog most reagálni, hogy attól te nem jobban, hanem csak még rosszabbul fogod érezni magad, tehát nem éri meg!!!


A bibliai Szodoma és Gomora bűnös városának pusztulása ki lett hirdetve, ahol csak egyetlen igaz ember élt: Lót, aki a feleségével és a gyerekeivel együtt elmenekülhetett a pusztítás elől azzal az egyetlen feltétellel, hogy soha vissza sem néznek! A felesége mégis visszanézett menekülés közben, sóbálvánnyá is vált. Mi lehet hangsúlyosabb üzenet ennél ahhoz, hogy lépj tovább, menekülj, mint ez a többezer éves példázat?


Azt a mondást is szeretem, h nem véletlen van a fejünk elején az arcunk, nem pedig a hátulján: pontosan azért, hogy előre haladjunk mindig, ne hátra.


Az exed a múltad, te éld meg a jelent a fájdalmaival együtt, és építsd a jövődet!!! Ne gyógyszerrel és alkohollal, pláne ne együtt!!! Ezektől sem jobban leszel, csak nem érzed a fájdalmat, amely csillapítva sem múlik, tehát fölösleges önpusztítás.


Ráadásul keleten az a mondás dívik, hogy aki a múltban él, depressziós, aki a jövőben, görcsös. Csak az lehet boldog, aki a jelenben él. Meg kell élned a fájdalmakat a rossz kapcsolat és annak vége miatt, viszont ne annak a vállán sírd ki magad, aki miatt rossz volt a kapcsolatod!!!


Nem ő az utolsó ember a földön!!!


Szakadj le róla, lépj tovább, vagy sóbálvánnyá válsz te is!!!


A harag arra jó, hogy erőt adjon. Haragudj rá minden erőddel ahhoz, hogy el tudj szakadni tőle, mert nem jó neked!!!


Abban a pillanatban, hogy először kimondtad vagy leírtad, netán csak gondoltad, hogy a kedvesedből ex lett, ez az ember a múltad része. Hagyd, hogy elmúljon, különben benne maradsz örökre a fájdalomban, kár érted!


Van pénzed albérletre? Szüleidhez vissza tudsz költözni? Csak úgy tud beforrni a kapcsolat által okozott lelki seb, ha nem vagy kapcsolatban azzal, aki okozta.


Amikor én annyi idősen, mint te kb. szakítottam egy hároméves kapcsolatommal azt mondtam neki, hogy a szeretet nem elég indok ahhoz, hogy együtt legyünk, az elefántot és a zsiráfot is szeretem, mégsem kéne egyik sem otthonra, ugye, ergo az összes exemet szerethetem nagyon, ez mégsem elég indok ahhoz, hogy együtt is éljünk.


Amikor ez a bizonyos kapcsolatom véget ért azt mondtam neki, hogy a szeretet és a szerelem is egy láng, egy tűz lángja, amelyet a közös interakcióinkkal éltetünk mindketten. Az, hogy a szakítás mellett döntöttem, nem jelenti azt, hogy nem szeretem a másik embert, csak azt, hogy nem szeretnék többet vele lenni, és így a köztünk lévő szeretet és szerelem lángjára én nem teszek több energiát, pl. fát.


Nem hiszek abban, hogy egészséges lenne barátoknak maradni azután, hogy közös életünk volt, de soha nem töröltem senkit a Facebook barátaim közül azért, mert szakítottunk. Az is az én választásom, hogy a profilja nézegetésével töltöm az időmet, vagy gyógyulással és új kapcsolatra készüléssel.


A szeretet nem egy érzés, hanem egy fájdalommentes lelki állapot, emiatt pedig véget sem érhet, viszont válogasd meg jól, hogy kinek adod!


Fordíts hátat neki, lépj tovább!!!

jan. 2. 09:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszod 🤗
jan. 5. 09:59
 8/9 A kérdező kommentje:
Csak nehéz az elengedés
jan. 5. 12:15
 9/9 anonim ***** válasza:
Persze, hogy nehéz, de ilyenkor érdemes elővenni a képzeletbeli mínuszos listádat, mindazt, amit a fejéhez vágtál vagy vágnál vitában, és ezekbe kapaszkodj, meg abba, hogy lesz jobb, de csak ha el tudtad engedni, meg tudtad gyászolni a kapcsolatot, és megtaláltad magadat.
jan. 5. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!