Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy lehet segíteni ezen a...

Hogy lehet segíteni ezen a légzési problémán?

Figyelt kérdés
Az elmúlt időben sokszor van légszomjam napközben. Éjszaka sokszor ébredem arra hogy szorongok és hogy nem kapok levegőt ( kb mint az alvási apnoé). Sokszor álmodok rosszat is és ilyenkor a tudatom próbál menekülni és felébredek úgy hogy ugrok vagy rándulok egyet és erősen szorongok még nem tudok pár másodpercig lélegezni.

dec. 23. 10:56
 1/4 anonim ***** válasza:
75%
Nem légzési probléma, hanem pszichés, pánikroham, és klinikai szakpszichológussal, ill. az ő javaslatára pszichiáterrel lehet segíteni.
dec. 23. 11:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Senior Séf ***** válasza:
57%
Vagy rendbe tenni az étrendedet. Tetszik, vagy sem, a pszichés gondok túlnyomó része az élelmiszeripar sara.
dec. 25. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:
A pszichés gondok túlnyomó része a stressz sara!
dec. 27. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Vagy rendbe tenni az életedet.

Megszabadulni mindentől és mindenkitől, ami/aki stresszt, gondot okoz neked, és nem hagy nyugodni.

dec. 28. 12:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!