Szorongós típusként érdemes letenni a koffeinről?
Figyelt kérdés
Mostanság sokat olvastam, hogy a koffeinről való leszokás képes csökkenteni a szorongást is, van olyan esetleg aki letette teljesen a koffeint, és poztitív változásokat észlelt?nov. 21. 18:53
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Volt, hogy valamelyik nap kevesebb kávét ittam. Aznap meg másnap könnyebb volt kicsit az élet
2/6 anonim válasza:
válasza:Ha nagyon szorongok,akkor átmenetileg mindig leteszem a kávét és kamillateát iszom helyette. Teljesen minimális, szinte placebo hatás van csak. Persze ne vedeld literszámra a kávét, de 1-2 eszpresszó nem sokat befolyásol.
3/6 anonim válasza:
Ez szerintem teljesen személyfüggő. Én például azelőtt is szorongtam, mielőtt valaha kávét ittam volna, és most se befolyásolja a kávé a szorongásomat. Persze ha alapból 120-as a pulzusom, nem fogok még ráinni egy liter kávét :D
De hallottam olyanról is, akinek sokat segített hogy kevesebb kávét/energiaitalt/stb-t fogyasztott. Próbáld ki, aztán nézd meg, hogy neked jobb lesz-e tőle.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Nekem segített, de szerintem érzékenyebb is vagyok a koffeinre az átlagnál.
5/6 anonim válasza:
válasza:Én leszoktam, de semmilyen változást nem érzek.
6/6 anonim válasza:
válasza:Én szorongó típus vagyok, nem érzem, hogy az elfogyasztott koffeinmennyiség befolyásolná ezt bármilyen irányba. Ha nem iszom pár napig kávét/energiaitalt, akkor sem érzem magam nyugodtabbnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!