Csak a hormonok vagy nagyobb baj ?

Pszichológushoz természetesen.

Látszik, hogy semmit nem tudsz a lelki folyamatokról... ezért kellene valakivel beszélni, sokat, hónapokon, 1-2 éven át, aki rávezet arra, hogy milyen okok állnak az érzéseid és a cselekedeteid mögött és segít kiegyensúlyozottabbá válni.

Nem fog sehova küldeni, ha másnak nem ártasz és nem kísérelsz meg ténylegesen öngyilkosságot.

Ne menj vele orvoshoz. Betegséget fog megállapítani, és valószínű azt is, hogy szociopata vagy, valami ilyen betegséget.

Ne nézz horrorfilmet, vagy olyat, amiben lövöldöznek. Akkor jó, ha nem is vágysz ilyenekre.

Menj sokat napra. A napfénynek jó hatása van. Addig menj ki, amíg nincs tél, és rossz idő. Mozogj sokat. Menj olyan helyre, ahol szabadon tudsz mozogni. Ne foglalkozz a többi emberrel, te nem azok miatt vagy ott. Bármi van, te legyél velük rendes, de amúgy ne is foglalkozz velük. Ne ne figyeld őket, hanem ne foglalkozz velük.

Amíg ilyen vagy, inkább ne is jöjj össze lánnyal. Ne is próbálkozz, ha mégis összejön, nehogy baj legyen belőle. Ne akarj addig barátnőt, amíg ilyen vagy.

Táplálkozz egészségesen. Ne egyél édességet, bár azok egy ideig adnak egy kis jókedvet. De te ne azt egyél, hanem gyümölcsöt. Az azokban lévő cukor pótolni fogja az édességeket, és könnyebben le tudsz róluk szokni. Legjobb, ha nem is eszel semmi édességet. Inkább valamilyen gyümölcsöt.

Ne szedj nyugtatót, mert annak csak egy ideig tart a hatása. Rászokhatsz, és a problémát nem oldja meg.

Amikor ülsz, és számítógépezni, vagy valami mást akarsz, akkor inkább olvass helyette Újszövetséget. Isten tud segíteni, imádkozz Istenhez, és kérj tőle segítséget, ha rossz, és önző érzéseid vannak. Ne kívánj rosszat, hanem imádkozz Istenhez, és kérd, hogy segítsen másokon is.

Higgy Istenben, imádkozz Istenhez, kövesd Jézus Krisztus szavait, és olvasd az Újszövetséget.