Az utóbbi 1-2 évben egyre ingerlékenyebb, feszültebb vagyok. Sokszor annyira ideges vagyok, hogy képes vagyok teljesen leizzadni. Van hogy egy értelmetlen kérdésre is kiakadok, amit utána megbánok. Milyen orvoshoz tudok ilyen esetben fordulni?

Pszichológushoz. Van TB alapon is, meg magán is. A pszichológus nem bolondoknak van, hanem embereknek, akik szeretnék magukat fejleszteni mentálisan, azoknak akiknek valamilyen lelki eredetű peoblémájuk van, pl a te esetedben egy életmódból adódó stressz, ami kihat rád, amit egyedül nem biztos, hogy le tudsz küzdeni. Ha magadban tartod, csak elnyomod, inkább a problémát, az okozót kellene megtalálni és arra megoldát keresni.