Most akkor bipoláris lehetek vagy tényleg csak szorongás?

Bipoláris zavarral diagnosztizált fél éve a pszichiáterem mert hangulatingadozásokkal mentem hozzá. Tudni illik, hogy ekkor voltam szakítás előtt egy bántalmazó kapcsolatban. 2 alakalommal voltam nála, scippát és lamolepet írt fel, de elutasítotottam a gyógyszeres kezelést a mellékhatások meg a hozzászokás félelme miatt, erre bepöccent. Többet nem is mentem hozzá. Rá 1-2 hónapra felkerestem egy klinikai szakpszichológust és ő viszont azt mondta, hogy nagyon jól tettem, hogy elutasítottam a pszichiátert, hiszen enyhe szorongást elismer nálam, de indokolatlannak tartja, hogy ezt a diagnózist fel kellett nekem állítani.

Most akkor kinek higyjek? Nagyon szenvedek, feldolgozatlan gyerekkori traumák még mindig kísértenek. A pszichológushoz járok jelenleg, még eddig 4 alakalommal voltam nála.