Sok szellemi munkától, agyalástól, erős koncentrálástól felléphet enyhébb zsibbadás, szédülés, szellemi kimerültség a nap végére? Nem kell például infarktusra gondolni?

Nyilván a tanulás nem káros, de ha erőlteted es nem pihensz csak folyton olvasol,tanulsz az nem jó.

Szabd meg magadnak, hogy minden nap mennyit akarsz tanulni es mellette hagyj időt pihenni. Igazi pihenesre gondolok.

Illetve mozogj, sétálj, sportolj is. Egyél rendesen és igyál is.

Nem fogsz többet tudni, ha "kivegzed" az agyad. 🙂