Túl szigorú apától (fejben) hogy lehet megszabadulni?

Attól függ hogy mennyire függsz tőle. Ha anyagilag, vagy bármilyen fizikai módon oda vagy kötve, azon kell dolgozni hogy minden szálon elszakadj, és így nem avatkozhat be semmibe. Ezután azokon a blokkokon, amik miatt nem alakult ki a megfelelő önértékelésed. Gondolom ezen segít a pszichológusod. Ha pedig nem, akkor add hozzá ezt is. Nincs olyan, hogy a pszichológus csak egy témával foglalkozik, azon dolgoztok amit szeretnél, ezért fizeted. Ez lenne az önfejlesztés.

Ezen kívül neten, youtube videókban, könyvekben mindent megtalálsz. Keress rá a problémádra, arra mit érzel vagy ami gondot okoz és nézd meg mi az ami releváns infó számodra.

Ezt ennyiből nem lehet megoldani, ahhoz hogy tanácsot adjunk bővebben bele kell látni a helyzetedbe, ha tudok segíteni, írj privit, pszichológusnak készülök.