Úgy érzem elakadtam a gyerekkori traumák miatt, menekülnék mindenhonnan, semmi és sehol sem jó. Kihez forduljak?

Jártam szorongás, depresszió miatt pszichiáterhez (TB alapon) ő beutalt a pszichológushoz. A városunkban 2 TB-s pszichológus van, én mindkettőt megjártam, egyik sem tudott segíteni. Voltam 3 pszicháternél szintén TB-s. Voltam egy magánnál is.

Jártam 3 kineziológusnál, csak kidobott pénz volt.

Illetve nem, mert depresszióval kezdtem, de ma már tudom, hogy nem depresszió, hanem gyerekkori traumák állnak a háttérben. Egy korán elvesztett szülő (halál), és 2 toxikus nevelő.

Lassan közel a 40-hez, szeretnék már nem menülni, önmagam lenni.

De még mindig nem tudok azon túllépni, hogy édesapámnak megfeleljek (a másik nevelőm már elhunyt).

Azért hívom édesapám is nevelőmnek, mert nem volt igazi apa soha sem, de mint ahogy említettem máig kényszer érzek a megfelesének.

Eddig soha nem lehettem önmagam. Azt sem tudom kivagyok.

Kitudna segíteni nekem?