Amikor úgy érzed kikészültél, mi segít?

Itt most nem hobbikra, egyedüllétre, zenehallgatásra meg hasonlókra gondolok. Teljesen kikészültem idegileg. Ok nélkül vagyok agresszív, vagy búskomor. Túl változékony a hangulatom, de közben meg borzasztó ürességet érzek. Ha van velem valaki, irritál a jelenléte. Ha nincs velem senki, hiányolom a társaságot. Nem tudom mit tehetnék. Igyekszem elterelni a figyelmem. Lekötni magam, de nem megy. Az az igazság, hogy túl sok stressz ért rövid idő alatt. Munkahelyváltásra kényszerültem. Elfogyott a tartalék pénzem. Ami van, alig tudom ételre is beosztani. Nemrég több hozzátartozóm is elhunyt, amin nehezen teszem túl magam. Jönnek az ünnepek, a rokonok, és én azt sem tudom mit kezdjek magammal. Még egy buszhegyre sincs pénzem, hogy háziorvoshoz eljussak.