Mit csináljak hogy ne panikoljak be? Ha vmi miatt aggódom akkor annyira tudok az körül forogni hogy semmit sem vagyok képes csinálni? Ha csalódás ér hogy kezeljem?
Figyelt kérdés
2023. nov. 22. 14:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Gyógyszerek, magadba nézés, önismeret, elbeszélgetés rokonokkal vagy barátokkal akik tanácsát kikérheted.
Esetleg erre szakosodott orvos.
Eltüntetni nem lehet, ne is tüntesd el mert ront a veszély és a realítás érzékeden.
2/2 A kérdező kommentje:
Felnőtt, 28 vagyok, de néha rám jön az aggódás.
Rokonok kizárva, vannak helyzetek amikor csalódás ér akkor aggódom.
Egyébként kívül ezt álcázom, annyi látszik rajtam hogy néha keresem a megfelelő szavakat, mert mindig félek hogy nem jól beszélek.
Mindig ebbe kötöttek bele hogy nem beszélek jól, ezért alakult ki bennem a szorongás.
Nem tudom hogy kezeljem
2023. nov. 22. 14:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!