Valaki rendelt már a tudatossagklub.hu oldalról a Kiút a Szorongásból Meditációs Hangterápiát? Kíváncsi lennék rá, hogy tényleg hatásos e.
Figyelt kérdés
2023. okt. 14. 16:39
1/9 anonim 
válasza:
válasza:YT-on rengeteg szakember által felvett meditációs gyakorlat van. Ha angolul tudsz, pl. őt ajánlom: https://www.youtube.com/@TheASMRPsychologist, ő klinikai szakpszichológus. Ha nem tudsz angolul, akkor keress rá, hogy "szorongásoldó meditáció", magyarok között is vannak szakemberek által felvettek.
2/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen.
2023. okt. 15. 13:52
3/9 anonim válasza:
válasza:Én egy pár napja rendeltem meg, remélem, használni is fog.
Mellette még Szentes Róbert meditációit hallgatom:
4/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen.
Megírod majd, hogy segített e? Eddig volt valami változás?
2023. nov. 29. 18:34
5/9 anonim válasza:
válasza:Nem nagyon, sajnos ehhez is idő kell, meg mondjuk minden nap kellene hallgatnom.
6/9 anonim 
válasza:
válasza:Igazi meditációt érdemes gyakorolni.
7/9 anonim válasza:
Én most fogom megrendelni, a tesztanyag engem meggyőzött, kipróbáltam.Majd beszámolok róla egy hónap múlva, én az autóvezetéstől szorongok
8/9 anonim válasza:
7-es vagyok. Nekem bevált, 2 hónapig hallgattam, jelentősen csökkent a szorongásom. Most viszont lemondtam, mert egy szint után meguntam, de instant segítségnek nagyon jó.
9/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszokat.
ápr. 27. 21:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!