A Magnerot mennyire hatásos szorongásra és stresszre?

Az magnézium az inkább lábgöecsre jó. Szorongásra stresszre : citromfű tea,Deepress,Magne b stressz kontrol,brandenburg neuro

Ez csak valami magnéziumkészítmény. Hozzájárul a normális idegállapothoz, de a szorongást nem fogja oldani. Akkor már inkább növényi alapú nyugtatókkal próbálkozz, amiben citromfű, kamilla, komló, stb. van. Pl. amit a dm-ben lehet kapni kis fémtégelyes tablettát, de ma már annyi ilyen van, hogy bőven van miből válogatni. Meg persze az életmódbeli változtatások is fontosak.