Szerintetek a szorongásnak lehet a megfelelésikényszer az okozója?

Az lehet csak igazán!

Annál nagyobb szorongás-generáló nem létezik, mint amikor megtagadod azt, aki vagy.

Abszolút.Nekem is az van,legalábbis közrejátszik a szorongásomban elég erősen.

Én abszolút nem amiatt szorongok. Semmi köze az én szorongásomnak ehhez. Sosem érdekelt, hogy bárkinek bármilyen szempontból megfeleljek, szerintem ez nem is fog változni.

Mivel nem tudsz önmagad lenni, ezért valaki más akarsz lenni, aki viszont nem lehetsz, ebből van a megfelelési kényszer. "Aki vagy" és "aki nem vagy" között feszül a konfliktus, ez generálja a feszültséget.

5-ös! Nem feltétlenül értek ezzel egyet. Az én szorongásom pl abból adódik, hogy rettegek a hányástól. Ezért rettegek és szorongok, hogy elkapok valami vírust, vagy valami oknál fogva rosszul leszek. Szóval én nem megfelelni akarok akárkinek, hanem csak nem akarok rosszul lenni.

6, de mitől vagy rosszul? Hogy valami nem oké veled, az életeddel, tehát megint ide lyukadunk ki. Nézz utána az önazonosság fogalmának.

7-es! Tökéletes életem van. Van egy FÓBIÀM, ami a hányástól való félelem (emetofóbia). Tehát félek a hányós vírustól hogy elkapom és beteg leszek, hányni kell. Vagy egy gyomorrontástól, aminek szintén lehet hányás a vége. De ennek mi köze ahhoz, hogy kinek akarok megfelelni és kinek nem? Ez tök más. És ettől is lehet nagyon szorongani. A munkahelyem vállalkozás, ott én vagyok a főnök, tehát senkinek, max a megrendelőknek kell megfelelni, de mivel 10 éve felfelé ível a karrierem így tök élvezem amit csinálok. A férjem tökéletes partner mindenben, neki sem kell megfelelnem. A családom többi tagja iszonyú jó fej ember, tehát senkinek nem kell és nem is akarok megfelelni. A fóbiàm okozza az egyedüli szorongásom. Nézz utána 😉...

8-as, valami mégsem kerek, ez csak a külső életed, na és a belső?

9-es. Az mióta külső élet,hogy boldog házasság, irigylésre méltó munka, család? Ha ezek sz*rok, a lelke sincs jól az embernek. Nekem jól van a lelkem. Mint már kétszer leírtam. A fóbiàm az, ami probléma, semmi más. Ezt másképp még lerajzolni sem tudom neked, ha nem akarod megérteni. Lelkileg kiegyensúlyozott vagyok, szeretve vagyok ,de sajnos senki nem fog hányni helyettem ha beteg leszek valamikor. Érted? Félek az érzéstől ami a hányással jár. Ennyi. Ha ezt ilyen nehéz felfogni, hát sajnálom.