Miért lettem ilyen szerencsétlen ?

Ettől ne félj. Ettől nem vagy rosszabb, csak más, én például már büszkén vállalom, mert jó érzés egyedinek lenni, és jó érzés tudni, hogy nem hülye vagyok vagy szerencsétlen, hanem csak más emiatt az állapot miatt, amiről egyébként senki nem tehet. Jó érzés az, hogy nem kell beállni a sorba, gondold el, ha mind egyformák lennénk, nem lenne jó. A társadalomnak kéne elfogadóbbnak lenni. Nyugodtan merj bízni magadban, és ha nem szívesen beszélgetsz másokkal, az sem baj. Introvertált típus vagy, én is az vagyok. Nem kell akkor erőltetni. Olyanokkal beszélgess, akikkel jól érzed magad.

A traumák közrejátszanak neked abban, hogy így éled meg ezt az egészet, hogy alacsony az önértékelésed. Ezt soha ne érezd. Az emberek persze látják, érzékelik ha valaki kilóg a sorból, és többnyire őket pécézik ki maguknak sajnos, de ez nem azt jelenti, hogy ne találnál olyanokat, akik úgy gondolkoznak mint te. Mert sokan vannak hasonló helyzetben. Légy büszke arra aki vagy, és soha ne törődj a rosszakarókkal! Meg nem is mindig beszélnek ki vagy röhögnek, csak annyira rá vagy hangolva hogy önkéntelenül is úgy érzed. Van valami hobbid amit szeretsz? Keress egy célt, éld az álmaidat és engedd meg magadnak, hogy boldog lehess mások befolyásolása nélkül.

Mindenki úgy formálja magát, ahogy akarja.

Van ilyen negatív szakasza az embernek.

Most egy általános példával: nem megyek el most erre a baráti talira, jobb otthon. Aztán kihagyod, a kövit is így tovább. Leépül az ember, befelé fordul jobban, aztán megeröltető lesz egy idő után elmenni bárhová is. Kialakulhat idővel agorafóbia, mert már az is nagy lépés lesz, hogy elmész boltba venni tejet, ha épp elfogy.

Gyógyszer az akkor tud jó lenni, ha megszűnnek a szorongásos bajaid, viszont ezzel együtt elhagyod a kerülő viselkedést is.

Szorongsz társaságban, de megszűnik gyógyszerral akkor elkezded keresni a társaságot, hogy visszaszocializálódj stb.

Sokan vannak így, ahogy ezt leírtad és én mindig azt tapasztalom, hogy az emberek saját maguk ellensége.

Ha 15 évesen középiskolában nem szorongtál attól, hogy egyhelyben kell ülni órákat, vagy a tanulótársaid között kellett időt tölts, akkor felnőttként ez valamitől kialakult, ahogy kialakult úgy kezelhető is. Java részt fejben dől el, a gyógyszer tud segítség lenni, de megoldható anélkül is. 200 éve se voltak gyógyszerek mégis az evolúció valahogy eljutott idáig.

Én még csak 34 éves vagyok, de így kb ugyanaz, mint amit te leírtál. A miértre nem tudom a választ, de van rá egy tök baromság elméletem:

Az élet 1 adag boldogságot és 1 adag boldogtalanságot ad az embernek. Azonban vannak emberek, akiknek 2 boldogság jár, viszont az egyensúly miatt mások 2 boldogtalanságot kapnak. Pl nekem van egy testvérem, ő full az én ellentétem. Nagyon életvidám, szép családja van, jó állása. Szóval az ő adag boldogtalanságát én kaptam meg az élettől, míg ő megkapta az én boldogságom.

Mielőtt valaki okoskodna, hogy ez egy baromság, én is tudom. De én ezzel vigasztalom magam, hogy talán így tudtam érte tenni valamit és örülök, hogy legalább a testvéremnek jó.

Nehogy azt hidd ,hogy mások élete annyira “tökéletes” ,ez csak a látszat/kirakat.

Az emberek nagy része csak kifele mutat de rájöttem ,hogy azért nem minden úgy van ahogy azt elsőre látni lehet. A facebook,instagram meg minden csak azzal van tele ,hogy mindenki milyen tökéletes és happy az élete. (Persze a balhét, boldogtalanságot senki sem teszi ki). Ezek elég romboló hatással vannak azokra akik bizonytalanok önmagukban. De az életben is ugyan így van ,legalábbis én ezt veszem észre.

Az meg ,hogy mindenki téged néz hát ezt csak te gondolod így. Legalábbis gondolj bele ,te sem azt nézed ,hogy ki mikor szerencsétlenkedik hanem magaddal foglalkozol (mégha azzal is foglalkozol hogy téged néznek). Hidd el annyira nem figyelnek másokra az emberek mint azt gondolnánk de ha esetleg mégis azt nézik ,hogy “szerencsétlenkedsz” akkor is mi azzal a baj? Mármint magadnak tedd fel a kérdést számít az hogy szerencsétlenkedsz? Mit is befolyásol az? Semmit. Aki kedvel az minden szerencsétlenkedés ellenére is kedvelni fog aki meg nem az akkor sem fog ha minden helyzetben tökéletesen cselekszel.

28/L