Mire számíthatok ha nulla alvással elmegyek éjszakára dolgozni?

Korom sötét szobába fekszem már reggel óta bevettem már sedacurt ittam citromfű teát ettem mindent csináltam de nem bírok egyszerűen elaludni. Érzem hogy kicsit fáradt vagyok de amint süllyednék bele kirángatom magam vagy én nem tudom.

Biztos tudatalatti mert holnap is lenne mit csinálnom és hétvégén is és tudom hogy aludnom kéne hogy bírjam és biztos emiatt nem sikerül mert rágörcsölök de akkor mit csináljak? Már sírva fakadok lassan ilyen még nem volt hogy ennyire ne bírjak aludni