Miért félek attól, hogy elvesztem magam felett az irányítást?

Ilyen dolgok jutnak eszembe, hogy mi van ha megőrülök, elvesztem az önkontrollomat és bántok valakit. Mondjuk ilyen soha nem fordult elő sose voltam agresszív senkivel de ha dühös vagyok akkor elkezdek félni ettől. Meg ülök a buszon és megijedek, hogy véletlen kimondom a gondolataimat. Attól is félek, hogy rohamot kapok mások előtt és nem tudom irányítani magam. Ilyenek miatt alig merek menni valahova ha mégis akkor rajtam van a szorongás sietek haza. Nem is értem honnan jönnek ezek a gondolatok de nem hagynak nyugodni. Attól félek valami súlyos bajom van és gonosznak érzem magam.

Ez valami mentális betegség tünete lehet? Depresszióval vagyok egyébként diagnosztizálva de lehet van más bajom is.