B-vitamin komplex valóban segíthet a pihentető alvásban?
Figyelt kérdés
2023. jan. 29. 21:02
1/7 anonim válasza:
igen. Jó az idegeknek, megnyugtat el is lazít tehát a könnyebb alvás is biztosított
3/7 anonim válasza:
A B-vitamin és magnézium hiánya hozzájárulhat idegességhez, nyugtalansághoz. Hasznos a szervezetnek, sok más ásványi anyag és vitamin mellett
4/7 anonim válasza:
Inkább a magnézium-biszglicinát ÉS B-komplex.
5/7 A kérdező kommentje:
4# mi az a biszgklicinát?
2023. jan. 31. 09:14
6/7 anonim válasza:
ez a magnézium egy fajtája, vegyülete, mely a legjobban hasznosul
7/7 anonim válasza:
Egy olyan vegyület, ami magnéziumból és glicinsavból áll és mindkettő segíti a pihenést, tehát jobb, mint egy magnézium-citrát vagy magnézium-laktát, mert ezekben csak a magnézium hatékony, a tejsavnak és a citromsavnak nincs hatása a pihenésre. Így érthető?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!