Kezdek kiégni mentálisan és nem tudom magamat annyira kipihenni, hogy teljesen feltöltődjek energiával. Mit csináljak?

Voltam a háziorvosomnál már több alkalommal is, de annyit tud csinálni hogy ki ír táppénzre. Otthon vagyok 1 vagy 2 hetet, de minden kezdődik előröl.

Lassan már 6 éve ez megy, semmi életem. Csak munka és az alvás.

Lenne rá egy ötletem, de ahhoz meg fel kellene mondanom a munkahelyemen.

Ezt nem nagyképűségből írom, de saját ingatlanom van és anyagilag is jól állok, gondoltam hogy felmondok és el megyek nyaralni, több hónapra.

Csinált ilyet vagy hasonlót már valaki?

köszönöm.