Mindenki átélt traumákat? Akkor én miért nem tudom feldolgozni?

Mindenki átél, a különbséget az okozza, hogy gyerekkorban mennyire "ingerlékenyre" lett behuzalozva az idegrendszered a környezet, család által, mennyi trauma ért akkor, mennyire volt egészséges gyerekkorod...

Akiknek minden rendben volt, egészséges megküzdési mód alakul ki, meg tud sok mindennel bírkózni, könnyebben, mint akinek nem.

De nagyon nagy trauma mindenkin kifoghat, emiatt ne okold magadat. Ha nem tudod elfelejteni, javaslok valamilyen terápiát, nehogy a nem feldolgozása rossz felé vigye a sorsodat. Nekem pl. egy ilyen hajszolt egy költözésbe, amit azóta nagyon megbántam. Ha feldolgozom a traumát rendesen, akkor nem döntöttem volna így. Szóval súlyos következménye is lehet, érdemes feldolgozni.

Akár azzal, hogy csak kiírod, kibeszéled magadból. Ha gondolod írd le vagy írd meg priviben, meghallgatlak!