Mit tegyek hogy ne szorongjak folyamatosan azon hogy hogy nézek ki?

Párszor már kiírtad.

Mindig elmondták neked többtucatnyian, hogy senki nem foglalkozik veled, ezt csak te beképzeled.

Fordulj pszichológushoz, ha egyedül nem sikerül "letenned" ezt a rögeszmét.

3: ez a betegség velejárója, hogy valósnak éled meg, amit az elméd állít elő...

Tényleg menj pszichiáterhez, vagy pszichológushoz!

Szia először is hány éves vagy?

Én is így voltam nagyon sokáig 16,17,18éves korom környékén de idővel átestem rajta. Még mindig előfordul ez az érzés és önbizalomhiány főleg ha egyedül megyek valahova de nem olyan rossz mint régen, hogy azt se tudtam higy viselkedjek az utcán meg menni is úgy éreztem furán megyek vagy hogy nem tudok, annyira sztresszelek. Rosszul éreztem magam emberek közelében.

De már jobb sokkal kinőttem. Lehet nálad is csak egy korszak ez és idővel ahogy idősödsz nem fog érdekelni. Gondolj arra hogy te sem nézed meg úgy az embereket az utcán és te sem ítéled el őket. Amugy meg hidd el mindenki magával van elfoglalva nem a másikkal és senki sem tökéletes. Változtatnod kell a gondolkodásodon mert ez nagyon kis semmiség az életben amiért ennyire sztresszelni kellene.

Szemed alá mit használsz ami nem vált be?

20/L

Nem ismerlek, nem tudom hogy nézhetsz ki, de szerintem is fordulj pszichológushoz.

Ez téged nem vigasztal, de én is testképzavarral küzdök. Leadtam a gimi vége óta 25+ kilót, de még mindig egy dagadt disznót látok a tükörben néha.

Együttérzek veled.

F