Miért van az hogy a pánikrohamaim meg a szorongás nagyrészt csak akkor jön elő mikor egyedül vagyok?

Ha egyedül vagyok sokszor rámtör a pánik, szédülök, nehezen veszem a levegőt, nyom a fejem, bizonytalanságérzés van a testemben, attól félek hogy meghalok vagy elájulok, a szívem is gyorsabban ver, és mintha nem is ezen a világon lennék, olyan érzésem van. Aztán elmegyek otthonról és találkozok a barátaimmal, eleinte még mindig érzem ezeket a tüneteket, majd észre sem veszem és elmúlnak. (Viszont a nyakam az kb állandóan be van állva.) Néha mikor órán vagyok akkor is előjön, vagy olyan helyeken ahol tudom hogy nem lehetek rosszul, de ezek ritkaságszámban vannak.