Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Depressziós a párom és engem...

Depressziós a párom és engem is nagyon lehúz, mit tehetnék?

Figyelt kérdés

4,5 éve vagyunk együtt (én 30N, ő 33F), már 4 éve együtt is élünk (gyerekünk nincs). Laktunk külföldön is együtt, most Mo-on van egy szép, közös házunk. Anyagilag egészen jól állunk, szóval kimondottan nagy problémáink nem lennének. Ő mégis depressziós (a legsúlyosabb kategóriát állapították meg nála), ez engem végtelenül elkeserít. Milyen ember lehetek, ha kevesebb, mint 5 év alatt idáig süllyed mellettem az az ember, akit szeretek? Ráadásul velem nem is akarja megosztani a konkrét okokat (szerinte egy idegennel könnyebb), pszichológushoz jár, de most pszichiáterhez irányította, hogy gyógyszert és orvosi segítséget kapjon. Nagyon empatikus embernek tartom magam, a visszajelzések is ezt támasztják alá, de ő mégsem akar nekem ebben megnyílni (pedig régebben megbeszéltünk mindent). Mintha kitépnék a szívem a helyéről, nem tudok neki segíteni. A szexuális életünk is egy nagy nulla így, amiről én is tehetek, mert jelenleg így nehezen vonzódom hozzá, nem érzem, hogy tényleges örömet okozna neki, ezért totál semmi kedvem hozzá. Néha olyanokat mond, hogy ő nagyobb dolgokra hivatott és nem mókuskerékben akar élni (egyébként home office-ból dolgozunk, nagyjából kötetlen munkaidőben, tehát annyira nem mókuskerék). Felvetettem, hogy adjunk el mindent és utazzunk, de azt nem akar. Egyedül talán a kert érdekli, semmi más. Én régebben tökre tudtam örülni a kis dolgoknak is, pl. süt a nap, tavasz van, elmegyünk kirándulni, játszom a kutyánkkal, de ő ezeket kicsinyesnek érzékelteti és emiatt már nekem sem okoznak akkora örömöt. 10 éve nekem is volt egy igen depresszív időszakom édesapám hirtelen halála után (pánikrohamok, diszrealizáció, stb.), de pszichológus és legfőképp a szeretteim segítségével (mert beszéltem velük) kijöttem belőle, de most rettegek, hogy vissza fogok esni. A kapcsolatunk eleinte tökéletes volt és a mai napig szeretem őt, szeretnék vele maradni, de szörnyű érzés, hogy neki valószínűleg minden egyes nap szenvedés mellettem. :'(

Nem tudok magasztos életcélokat biztosítani, szimplán szeretném vele megélni boldogságban a hétköznapokat és a kis pillanatokat is, de neki ez semmilyen örömöt nem okoz, ez annyira fáj nekem.


Valakinek van esetleg bármi tanácsa, tapasztalata?


Előre is köszönöm!



2022. márc. 25. 09:45
1 2 3
 11/26 anonim ***** válasza:
65%

Én is kamunak érzem, ha véletlen tévednék, akkor:


Ezt így nem hagyhatod, hiába depressziós. A depresszió pl. nem mentség az érzelmi távolságtartásra, ami egy párkapcsolatnak kb a legrosszabb ellensége. Vagy dolgozik rajta ő is kőkeményen, amennyit a depressziója enged (érsd nem egész nap boldog emberként viselkedni meg hasonló hülyeségek), és megbeszélitek, kinek mire lenne szüksége, esetleg elmentek terápiára, vagy kocc, jogod van hozzá, nem ápoló vagy.

2022. márc. 25. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/26 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszod! A pszichológusa állapította meg, hogy a legsúlyosabb kategória. Egyébként ezen én is meglepődtem, mert azért ellátja magát, a munkáját, figyel az egészségére is, tehát nem tudom, hogy miket mondhatott neki, ami miatt ez lett a diagnózis, de biztos borzasztó dolgokat. :( Egyelőre abban bízom, hogy a gyógyszerek majd segítenek neki, bár azt mondja, hogy nem fogja bevenni őket. :/


Jobbulást kívánok neked!

2022. márc. 25. 10:28
 13/26 anonim ***** válasza:
69%

De, jókedvedből, mert élvezed, hogy az emberek bekajálják, amit írtál és jön a sok válasz.

Én meg azt nem tudtam, hogy a depressziót kategóriákra osztják. Pontosan mi szerepel a diagnózisában, mint "legsúlyosabb"? Az extrém súlyos depresszióst azonnal beviszik a pszichiátriára, mert öngyilkosságra készül.

2022. márc. 25. 10:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/26 A kérdező kommentje:
Köszönöm neked is a választ! Nem értem, hogy miért tűnik kamunak a kérdésem... de bárcsak az lenne és nem ezzel kellene minden egyes nap szembesülnöm. :(
2022. márc. 25. 10:31
 15/26 A kérdező kommentje:
Nem okoz örömöt (elég szánalmas lenne), gondoltam nem veszíthetek, hátha jön pár jó tanács/tapasztalat. Pontosan nem tudom a diagnózist, mert nem mondja el. Annyit mondott, hogy a pszichológus továbbküldi pszichiáterhez, mert a skáláján a legsúlyosabb depressziós kategóriába esik és hogy ő erről többet nem is akar nekem elmondani.
2022. márc. 25. 10:33
 16/26 anonim ***** válasza:
29%
Aki elég rég van itt gyakorin, egyrészt felismeri az írás stílusát, és a nagyon hasonlító logikát. 90%-nak tartom én is a kamut, de biztosra nyilván nem mehetek. A szexualitás kategóriákban van az, hogy kb csak a fogamzásgátlós kérdések korrektek, a többi ilyen pornós ömlengés. De mostanság 1-2 ember beszabadult ide is, pl, 1-2 hónapja napi szinten van egy ugyanolyan stílusú kérdés nárcisztikus emberrel való kapcsolatról.
2022. márc. 25. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/26 A kérdező kommentje:
Mire hasonlító? Ezzel kapcsolatban még soha nem írtam ki kérdést. Az oldalt pedig rendeltetésszerűen használom, kérdezek, ha valami problémám van, amire tanácsot várok. Ez szerintem az oldal lényege. Mi értelme lenne kamu dolgokat kiírogatni? Hidd el, lenne jobb dolgom is, mint ezzel foglalkozni, de sajnos most ilyen az életem.
2022. márc. 25. 10:39
 18/26 anonim ***** válasza:
88%
Én szívesen leírom a tapasztalataimat meg megpróbálok segíteni. Ilyenkor mindig arra gondolok, hogy ha nem ma, nem a kérdezőnek segítek, akkor majd 1 hónap múlva valaki másnak talán jól jön a válaszom. Nekem kb. ez az egyetlen értelmes tevékenységem, hogy itt megpróbálok válaszolgatni. Jó lenne, ha senki nem üvöltözné azonnal, hogy "kamu", amint kétségei támadnak. Ha az, úgyis kiderül, ha nem az, akkor meg rohadt bántó.
2022. márc. 25. 10:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/26 A kérdező kommentje:
Megosztanád kérlek a tapasztalataid?
2022. márc. 25. 10:44
 20/26 anonim ***** válasza:
100%
18: 11/16 vagyok, pont ezért szoktam én is a biztonság kedvéért értelmeset is odakommentelni, amit te is mondtál, hiába van egy erős sejtésem, nyilván nem lehetek olyan arrogáns, hogy biztos legyek benne, plusz ha mégis kamu, más elolvashatja a válaszokat, és levonhat belőle valamit, ha úgy érzi.
2022. márc. 25. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!