Mit lehet tenni a szorongás okozta hasfájás ellen?

Hát ez egy szar pszichológus! Honnan szedted? Állami? Vagy fizetős és az idődet húzza? A pszichoterápia nem abból áll, hogy mit kellett volna másképp csinálni meg hogy húzd ki magad, az nem a megoldás, hanem az eredmény következménye lesz már. Egy dolog, hogy lehetőleg el kell kerülni a gyógyszert, de ha már fizikai tüneteket okoz a szorongás, akkor vagy oldja meg pszichoterápiával záros határidőn belül, vagy a rosszullétnél már az ideiglenesen szedett gyógyszer is jobb. Az, hogy a gyógyszerszedőkből lesznek a drogosok meg az alkoholisták (hogy jön ide a drog meg az alkohol?), teljesen alátámasztatlan baromság. Keress másik pszichológust, és ha nem az okokat tárja fel és az önbizalmadat építi vissza, akkor állj odébb, amíg nem találsz egy hatékonyat! Ennek így semmi értelme.

Rossz tanács! Ha belülről nem vagy határozott, úgyse tudsz hazudni a külvilágnak. De még az is feszültséget okoz, hogy már megint nem jól tartom magam! Azért neked is igyekezned kellene változtatni, ha már az okokat tudod, és tudod, hogy azok rajtad kívül állnak. Akkor már csak el kellene hinned, hogy nem vagy értéktelen, hiába sulykolták azt beléd a szüleid. Olvasd el Almási Kitti Bátran élni című könyvét, internetről ingyen is leszedhető.

Egy jobb terapeuta kellene neked. Egy pszichiáter felmérhetné, hogy nincs-e gyógyszert igénylő depressziód. Nem válaszoltál, hogy magán vagy állami, pedig kíváncsi vagyok.