Hogy lehet leküzdeni a megfelelési kényszert és a görcsös perfekcionizmust?
Figyelt kérdés
Eleinte jó volt, mert nagyon produktív voltam az egyetemen, mindenhol máshol is az életem más területein is, mindenben a legjobb próbáltam lenni, de most már odáig fajult hogy félek elkezdeni dolgokat mert félek hogy nem sikerül, és nem tudom feldolgozni a kudarcot.2022. márc. 9. 12:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kedves Kérdező, történt valami, ami miatt elkezdtél rágörcsölni a kudarcra? Elvárták tőled gyerekkorodban, hogy tökéletesen teljesíts, csak akkor kaptál szeretet? Ezeket a kérdéseket érdemes lenne egy terapeutával végiggondolni, mert biztosan van oka annak, hogy beleragadtál a megfelelési kényszerben.
2/3 A kérdező kommentje:
Inkább már idősebb koromban, és inkább a nővérem próbált meg mindig elnyomni és versenyezni velem mindenben, ha valami jól sikerült nekem őrjöngött, ha rosszul pedig próbált lejáratni a családom előtt, hogy “na ugye megmondtam, hogy egy semmirekellő…” stb. Szüleimmel jó a kapcsolatom hála istennek.
2022. márc. 17. 17:37
3/3 anonim válasza:
válasza:Szia! Sikerült rá valamilyen megoldást találni azóta? Nekem is ez a problémám.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!