Pánikbetegként holnap megyek először pszichológushoz. Valami tanács?

Nyugi ő megfog éretni téged,nem gáz ha sírs,ők már ezt megszokták,ne izgulj az a lényeg hogy magadból beszéld ki a problémádat és neked ez jót fog tenni :)

Azért mész oda, hogy segítsen neked! Ne félj kimutatni az érzéseidet, nem te leszel az első ember aki előtte fog sírni. Jó lenne ha mindent őszintén eltudnál neki mondani, félelmek nélkül. Hidd el egy jó szakember nem ítél el, bármilyen problémád lehet. Ne félj a beszélgetéstől, hiszen a kérdéseket azért teszi fel neked, hogy minél jobban megértse a te helyzeted, és segítséget nyújtson neked! Kívánom hogy minél hamarabb rendbe gyere, erőt és kitartást! :-)

Nehogy KGBs legyen, és információt gyűjtsön rólad. Legyél résen!