Tud-tok nektek bevált vitaminokat-teákat-étrend kiegészítőket-kivonatos kapszulákat stb... mondani ami jó hatással volt az agyműködésetekre ?

Sokszor van az, hogy szétszórt vagyok, nem jutnak eszembe szavak a beszéd közben, gondolatok amik megszületnek a fejemben, egy pillanat alatt elszállnak és csak gyötrelmesen hosszú gondolkodás után jutnak újra eszembe.

Volt már olyan is, hogy elindultam az egyik szobából a másikba csinálni valamit, s az is kiment a fejemből, hogy ott mit akartam.

Kicsit zavaró már.

Azért kérdeztem úgy, hogy ami nektek is bevált már, mert amikor vizsga időszakban kerestem valami "alvás segítő" bogyeszt, akkor a neten olvastam minden macskamenta, citromfű stb dolgokat, mire itt gyk-n írta valaki, hogy komló kivonatú kapszula az bevált neki, na az tényleg hatásos (már velem együtt 6 ismerősöm szerint is ;) szóval ez egy tényleg hatásos cucc) s kb ilyet keresnék ebben a kategóriában.

Írhattok pontos gyártót is, mert a macskamentánál volt olyan, hogy volt aki mindenféle gazokat árult macskamenta neven, tele fás részekkel, s volt aki rendesen levelet és virágzatot árult.

Na, utóbbi hatásosabb is volt!

Csak ezért mondtam.

Most egy ginko kapszulát néztem ki, nem tudom, hogy ti hogy vagytok vele, van-e más tipp, vagy épp erről vélemény.

Nekem az a fontos, hogy használjon, s ne olyan legyen mint altatóban/nyugtatóban a citromfű (ami ugye a leggyengébb), hanem olyan, ami használ és bevált! :D

Köszönöm szépen minden válaszolónak előre is a tippjeit!