Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Autogén tréning netről,...

Autogén tréning netről, könyvből megtanulható?

Figyelt kérdés
Szeretném megtanulni, de nem szeretnék emiatt szakemberhez fordulni, persze ha szükséges elmegyek. Van akinek sikerült? Esetleg tudna ajánlani ami segített?

2022. jan. 5. 21:57
 1/2 anonim ***** válasza:
36%
nem
2022. jan. 5. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
75%
youtube-on begépeled, megnéztem tök sok mindent kiad. nyílván nem ugyanaz mintha egy csoporttal vezetővel csinálnád. de rengeteg infó van fenn neten, egy sima guglizás. könyv témában az agykontrolt /Silva/ ajánlom, azt lehet abból is elsajátítani. rengeteg meditációs videó van fenn. csak kicsit kutass utána.
2022. jan. 6. 06:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!