Kis dózisban szedtem Xanaxot, heti 2-4 alkalommal 0.75mg 1 évig, volt soksor 1-1hét szünet. Meddig lehet elvonási?
Jaj dehogy.
Nem olyan durva. Csak időszakos nyugtalanság, gyomorideg jelentkezik.
Naponta 2-3x 10-20 perc. Ennyi.
Biztosan közrejátszik, h cigit is abbahagytam egy ideje.
Meg a korlátozások alatt elkezdtem piálni, heti 2-3 berúgás 2-3dl vodka vagy whisky. Aztán nem hagytam abba, még a nyáron is toltam. De már azt is leraktam egy ideje teljesen.
Gondolom nem elég a nagy dózis omega 3, sok vitamin, jó kaja.
Kellene meditálnom és sportolni is minden nap. Ha azt szeretném, h ez a random szorongás, gyomorideg ne legyen.
szerintem az első 2 hét lesz a legkeményebb
de ez csak tipp - én pl kemény drogfüggő vagyok - ezek alapján tippelek
nyomasd a meditációt - a nagyban megkönnyíti a helyreállást
a lényeg hogy benzókat ne nyomass - inkább füvezz ha kikészülsz
1 vagy 2 hónap és biztosan lemegy az elvonás
addig is kitartás Neked - Ne add fel...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!