Légzés és hasonló praktikákat mutatott nektek a pszichológusotok? Milyen képzettségű pszichológus mutat ilyeneket?
Figyelt kérdés
2021. aug. 17. 21:57
1/4 anonim 



válasza:





Nekem egy gyermekpszichológus mutatott, nem tudom milyen végzettségű volt, de gyakorlatilag ugyan az volt mint amit az interneten is lehet olvasni. Egy klinikai szakpszichológus más módszert mondott, szorongás/pánik miatt voltam ott.
2/4 A kérdező kommentje:
Mit mondott a klinikai szakpszichológus?
2021. aug. 18. 10:15
3/4 anonim 



válasza:





Légzéstechnikák legtöbbje olyan mintha bedrogozná magát az ember. Ha szakember lennék én nem javasolnám őket, persze nem tudhatom milyen konkrét technikára utalt a kérdező.
4/4 anonim 



válasza:





Első vagyok, azt javasolta, hogy küzdjek meg fizikailag a pánikkal, csináljak napi háromszor planket, guggolást, meg egyéb ilyen fizikailag megterhelő gyakorlatot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!