Paranoid es narcisztikus szemelyisegzavarom van, milyen terapiat javasoltok? Szeretnek gyogyulni, de egyelore nehez. Trollok kimeljenek! Koszi. N24

Ezt nem nekünk kell eldönteni, hanem egy hozzáértő szakembernek. Első körben keress fel egy klinikai szakpszichológust vagy egy pszichoterapeutát. Ő a diagnpsztikus szakasz után látni fogja, hogy szerinte mely pszichoterápiás módszereket kell alkalmazni nálad.

A pszichoterápia mellé szinte biztos, hogy szükséges a gyógyszeres kezelés, de ezt majd a klinikai szakpszichológus/pszichoterapeuta eldönti. Ha úgy látja, hogy igen, akkor tovább küld egy pszichiáterhez.

Kognitív sématerápia ami nekem egyedül bevált valamennyire. Én hivatalosan kevert személyiségzavarral rendelkezem amiben hangsúlyosak a nárcisztikus jegyek. Emellett sok év tapasztalata és elszántsága kellett ahhoz, hogy kis dolgokban magam is merjek változtatni.

Sajnos az életem viszont még mindig az "előre megírt" forgatókönyv szerint halad az az még mindig annyira hangsúlyos a személyiségzavarom, hogy jelentősen rontom általa a saját életkörülményeim. :/