Mit tehetek ha értelmetlennek és kiüresedettnek érzem az életem?

Most írtam le egy, a tiédhez hasonló problémákkal küzdő fiúnak. Ha megengeded, idemásolom.

Röviden leírom a probléma lényegét, és a megoldásról pár szót.

Ez az egész az áteresztő bél szindrómával kezdődik. Ennek mibenléte: egyes ételek (legfőképpen a glutén) miatt a vékonybél amúgy is csak egyetlen sejt vastagságú falán kicsiny lyukak keletkeznek, melyeken keresztül emésztetlen fehérjemolekulák kerülnek a véráramba. Mivel az immunrendszer több mint 80%-a a belekben, illetve azok közvetlen közelében fejti ki a hatását, ezek a fehérjemolekulák folyamatos támadásra ingerlik, míg a végén már maga sem tudja, mire, csak támad. Ehhez jön még a molekuláris mimikri, ami aztán végképp összezavarja. A lényeg, hogy a saját szerveidet is támadja. Jellemzően távoli tünetek formájában manifesztálódik, az kritikus ételek után akár 72 órával, ezért szinte lehetetlen tetten érni. Több min százféle megjelenési formája ismert, attól függően, hogy kinek melyik szervét éri támadás. A glutén fehérjéje pl a mellékvesére hasonlít, a tejfehérje a hörgőkére, stb. Nálad valószínű, hogy a bél-agy tengely diszfunkciója játszik szerepet, ezért az elméd nem, vagy késve kap meg bizonyos információkat. Ha körülnézel egyébként, a fiatalok körében járványszerűen terjednek a mentális betegségek. Ennek oka lehet még a felborult bélflóra is. A beleinkben lakozó és velünk szimbiózisban 3-500 baktériumtörzs MINDEN életfunkcióba belepofázik. Teheti, hiszen kb 10x annyi egyedet számlám, mint ahány sejtből a testünk áll. Vitaminokat, enzimeket, hormonokat termelnek, megemésztik, felszívható állagúvá alakítják a bevitt táplálékot, stb. A depressziósok bélflórájából pl a Dialister és a Coprochoccus fajok pusztultak ki. Ezek termelnék a Dopamin 50%-át, valamint a szerotonin 90%-át.

Szóval ahogy azt már Hippokratész megállapította, minden betegség a belekben kezdődik. Manapság nagyon eltávolodtunk a természetes táplálékoktól, s ennek most isszuk meg a levét.

Ja, és még valami! Amiket itt leírok, az orvosi protokoll még nem tartalmazza. A British Medical Journal szerint min. 17 év kell, hy egy új ismeret bekerüljön az akadémikus orvoslás gyakorlatába, ezek meg 2015-ös, vagy még későbbi felfedezések. Csk azok tudnak róla, akik maguk is érintettek a témában, és megunták nézni a dokik tanácstalanul széttárt karját.

Amit az étrendről tudni kell, röviden.

Kerüld a gabonákat a glutén miatt, illetve az arra emklékeztető zonulin miatt. A hüvelyeseket (bab, borsó, lencse), burgonyaféléket (krumpli, paradicsom, paprika, padlizsán) az agglutinin tartalmuk matt, ami emlékezteti az immunrendszeredet a gluténra, mindenféle cukrot, mert gyulladáskeltő, magas cukortartalmú gyümölcsöket, tejet, tejtermékeket, tojást. Érdemes mindezt min. 3 hónapig tartani, utána óvatosan vissza lehet vezetni ételeket, amiket amúgy bírsz.

Egyél minden étkezéskor egy ökölnyi zöld leveles zöldséget, egy ökölnyi színest (répafélék, cékla, stb), egy ökölnyi kénest (káposztafélék, retek) és egy ökölnyi húst. Ez utóbbit a fehérjebevitel érdekében.

90-100 nap után egyes ételek óvatosan visszavezethetők.