fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Az mennyire beteg,hogy tanulás...

Az mennyire beteg,hogy tanulás közben annyira szenvedek, hogy szívem szerint lelövetném magam?

Figyelt kérdés
Muszáj még ezt az évet befejeznem az egyetemen...de fáj a lelkem. Ennyire gyenge vagyok???
2021. ápr. 7. 22:17
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:

Első körben mindenképp pszichológusi konzultációt ajánlanék. Ott fel tudjátok térképezni, hogy miért okoznak neked ekkora nehézséget az egyetemi tanulmányok.

(Mit jelent, hogy szenvedsz? Miért? Mi az oka annak, hogy "fáj a lelked"?)

2021. ápr. 7. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 A kérdező kommentje:

Egyszerűen olyan érzésem van, mintha ülne valaki a mellkasomon (ez gondolom a nyomás/teher érzése amit megélek tanulás közben.)

15percnél tovább nem tudok koncentrálni nagyon semmire ami kötelező.

Történtek velem tragédiák, azóta lettem ilyen használhatatlan selejt.

Néha az alkoholba fojtom a bánatom, ez sem ad hozzá a tanulásomhoz nyilván.

2021. ápr. 7. 22:29
 3/11 anonim ***** válasza:
Pszichológust keress fel. Ezek alapján valamilyen mértékű szorongásod biztos, hogy van. (A mellkasi nyomás a szorongas egyik tünete.)
2021. ápr. 7. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 A kérdező kommentje:

Magamon nem tudok segíteni?

Ezt másnak nem is merném elmondani.

2021. ápr. 7. 22:37
 5/11 anonim ***** válasza:

Szerintem nem. Bár mondhatom neked a szokásos "sportolj, tűzz ki apró célokat, relaxálj" tanácsokat, de ide véleményem szerint nem ártana egy pszichológus. Főleg azért mert egy elég rossz megküzdési stratégiát is választottál: az alkoholt...

Én is részben szorongás miatt járok pszichológushoz és azt tapasztalom, hogy jó irányba haladok.

2021. ápr. 7. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
A legtöbb egyetemen van pár alkalmas ingyenes tanácsadás a hallgatóknak. Szerintem nézz utána.
2021. ápr. 7. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 A kérdező kommentje:

Köszönöm mindenkinek!

Már az is jól esett, hogy meghallgattatok!


Holnap leülök tanulni és átadom magam a szenvedésnek.

Nem számít, hogy rossz lesz, szembenézek a félelmemmel.

Ilyenkor 100 gondolat jut egyszerre az eszembe azért nehéz.

2021. ápr. 7. 23:02
 8/11 anonim ***** válasza:
Erre van az iskola pszichológus. Általában Egyetemen is elérhető, nem szégyen felkeresni. Ő diszkréten kezeli azt amit mondasz neki és általában a többiek sem tudják meg, hogy nála voltál. Ha beteg vagy orvoshoz mész. Ha ilyesmi gondod van fordulj bátran hozzá.
2021. ápr. 8. 00:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 A kérdező kommentje:
Képzeljétek el, hogy megoldódott a problémám.
2021. ápr. 17. 20:16
 10/11 anonim ***** válasza:
Örülök neki, csak így tovább! :)
2021. ápr. 17. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!