Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csinál egy pszichológus,...

Mit csinál egy pszichológus, ha valaki már annyira szétstresszelte magát, hogy nem működnek a relaxációs technikák sem, képtelen lazítani, kiengedni? Ő is feladja?

Figyelt kérdés
2021. márc. 16. 16:39
 1/3 anonim ***** válasza:
52%
Pszichiáterhez küld gyógyszerért+folytatjátok a terápiát szerintem.
2021. márc. 16. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Nem, hanem elkezdi a pszichoterápiát (feltéve hogy pszichoterapeuta képesítése van), hiszen ez a munkája. Sok fajta pszichoterápiás módszertan létezik, szóval mindenki a saját módszertana szerint próbál segíteni. Elvileg most a korszerűbb, tudományosan elfogadott pszichoterápiás irányzat a kognitív viselkedésterápia. Ez pl. úgy segít, hogy a pszichoterapeuta segítségével kideríted hogy pontosan mi okozza a stresszt, szorongást, milyen téves hiedelmeken, kognitív torzításokon alapul. És utána megtanulod hogyan lehet ezeket feloldani és kezelni, megváltoztatni a téves viselkedést.
2021. márc. 16. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
76%
A mélylélektani terápiák (hipnózis, KIP, ego-state, regresszió, Bradshaw, Rossi) a leghatékonyabbak, ezért olyan pszichológushoz érdemes fordulni, akinek ilyen képesítése van.
2021. márc. 16. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!