Hogy segítsek neki?Hogy lehet inspirálni?Legyek rámenős,vagy hagyjam inkább magára?

beszélgess vele sokat (persze, ha van egyáltalán kedve hozzá). nem tudom mennyire ismered, de a múltról, jövőről is dumcsizhattok. bár sajnos, ha nagyon depis akkor nem kíváncsi senkire, semmire.

igen, neki kell ebből a gödörből kimászni, te csak próbálkozhatsz.

A sablonokat mindenképp kerüld el: "mindenkinek van ilyen időszaka", "ne légy magad alatt", "mások is kibírták".

Ezekkel csak még jobban padlóra küldesz egy depresszióst, és még inkább hibásnak fogja érezni magát, amiért 'nem tud jól lenni'.

Ha beszél róla, hogy rosszul érzi magát, csak éreztesd vele, hogy megérted a fájdalmát, és ne akard elmulasztani, csak érezz vele együtt, akár egy öleléssel,vagy csak légy ott mellette. Nem feltétlenül a megoldást várja tőled, csak az empátiádat.

Van egyébként több oldal, ahol irnak erről a betegségről, és hogy hogyan kell bánni a betegekkel családtagoknak/barátoknak, ha jót akarnak. Nézz utána!:)

[link]

Kezdetnek itt egy ilyen oldal. Előző voltam.