Ha Valaki a nevemen szólít egyből megtámadva érzem magam, hogyan tudnék ezen változtattni?

Ha már valószínűleg az okát is felismerted, mégsem tudsz változtatni rajta, mégis zavar a dolog, nem tudsz megbirkózni vele, akkor tényleg a pszichológus lenne a legjobb ötlet.

Ha pl. a férjeddel meg tudod beszélni, hogy ne a neveden szólítson, mint ahogyan #2 válaszoló is írta, mással pedig ritkábban fordul elő, ezért kevésbé zavar, akkor már talán ennyi is elég. De ez csak részleges megoldás...

Javaslok egy módszert, próbáld ki. Teljesen ártalmatlan, de segíthet.

Szólítsd magadat a saját neveden, mielőtt valami kellemes dolog történik. Akár hangosan is, ha nincs körülötted senki. "Sanyi, most pedig jön egy jó meleg, frissítő zuhany."

"Sanyi, edd meg ezt a finom étcsokit."

Tudom, hogy hülyén hangzik, de gyakorlás teszi a mestert. A lényeg, hogy szép lassan kioltsd a nevedhez rögzült rossz emlékek érzelmi lenyomatait, és semlegeseket vagy kellemeseket ültess a helyükbe.