Ezek alapján inkább pszichés okok miatt lehet nehézlégzésem vagy betegség?

Sokat szorongok és képes vagyok bármit bebeszelni magamnak. Stresszes időszakokban jelentkezik és általában esténként amikor nem köti le semmi a figyelmem, hogy sóhajtozok, próbálok nagy levegőt venni, de olyan mintha nem férne bele a tüdőmbe, ilyenkor sokszor egymás után többször is ramjon az asitas, mintha ezzel jutnék levegőhöz. Általában 1-2 óra alatt spontán megszunik. Változó, hogy milyen gyakran jelentkezik, van, hogy pár napig folyamatosan, van olyan is, hogy hetekig semmi. Viszont nem olyan, mint egy pánikroham,amikor az ember kapkodja a levegőt.