Hogyan lehet kikerülni ebből az állapotból?

Kilátástalannak látom az életem. Nem tudom mit kellene dolgoznom, mi az amiből lenne pénzem is élvezném is. Csinálom munka mellett az egyetemet, de nincs meg a nagy motivációm, ez a talán jobb lesz az életem, mert lesz diplomám nem tud motiválni most. Az egészségem nem túl jó sok éve egy komolyabban vannak migrénjeim és nagy eséllyel azért lehet, hogy depressziós is vagyok. A barátnőmmel kapcsolatban is sokszor felmerül bennem a kétely, hogy biztos ő az igazi stb. Szóval mindenen agyalok, mindent bizonytalannak érzek, sokszor ott hagynám a munkát, sulit, mindent mert annyira elegem van az életből. Persze előfordult rosszabb napjaimon az öngyilkosság gondolata, mert milyen egyszerű lenne, de nem opció mert másnak azért nem lenne az. Bármi értelmes gondolatot szívesen fogadok.