Folyamatos kialvatlansagtol lehetnek ezek a tunetek?
Figyelt kérdés
Szedules, szorongas, pánik, olyan erzes mintha nem lennek jelen az eletemben, a testemben
Napi 4-5 orakat tudok aludni, nem tudom miert van ez
2020. szept. 7. 20:37
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen, de fordítva is igaz. Hogy a szorongástól nem tudsz aludni.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Napi 4-5 óra marha kevés a legtöbb embernek, hosszútávon legalábbis kikészít.
3/5 A kérdező kommentje:
Lassan mar egy honapja tart, mar nem tudom mi lehetett elobb. A szorongas vagy a alvaszavar
2020. szept. 7. 20:40
4/5 anonim válasza:
válasza:Nálam a kettő nagyon összefüggött. Szerintem tudnál normálisan aludni, csak kicsit meg kell magad erőltetni :D Kellemes hőmérsékletű, kicsit hűvös szoba, lefekvés előtt nem gépezni, telefonozni, enni, mert ezek mind mind nehezítik az alvást stb.
5/5 anonim válasza:
válasza:ne gondolkodj, aludj :) valószínűbb a szorongás miatt nem tudtál időben elaludni és reggel meg kelni kell vagy nem tudsz már úgy aludni mint este.
Érdemes kipróbálni néhány tea félét, vagy altató szerűséget - vény nélkülit -
Örök körforgásba kerülsz, nem tudsz aludni, mert idegeskedsz azon, h nem tudsz aludni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!