Mindennap rossz a közérzetem és gyakran ideges vagyok és sírok. Mondjuk meg is van rá az okom, na de mit tehetnék ez ellen?

Voltam pszichiáternél és pszichológusnál az egyik elkezdte a kezelésem, de kórházbakerült azóta nincsen és más van helyette elmentem hozzá az meg nem is beszélgetett velem csak megállípította, hogy semmi bajom és, hogy ne járjak..

De nem is akarok, de mit csinájak, hogy javuljon mégha a tényezők megsem szűnnek ennek ellenére mit tudnék tenni?

Légyszi segítsetek :( (ha ennek van jelentősége 15 éves vagyok)