Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mi legyen maradjak pszichodrám...

Mi legyen maradjak pszichodrámám és lehet kidobom a pénzt vagy menjek pszichológushoz, vagy mi lenne a jó megoldás?

Figyelt kérdés
Mit tegyek,pszichodrámára járok de nem kis pénzbe kerül plusz még ugye az árra rá jön az állandó útiköltség is,jó ott lenni az emberek között de érzésem van nálam nem nagyon hat,egy ismerősöm azt mondta mikor valaki már kifelé jövet van a dolgokból akkor lehet jó ez a terápia,én meg túl mélyen vagyok azért nem érzek semmit.Szóval sokszor azon agyalok,hogy jó lenne elmondani a dolgokat amik bennem vannak de azt a pszichológus hallgatja meg mert itt nem erről szól a dolog,a többieken látok változást de magamon semmit.Már kétségbe vagyok esve mit tegyek menjek csak sima pszichológushoz,mert sokszor azt érzem az jobb lenne,de lehet gyógyszer is kéne mert rengeteget agyalok,szorongok minden szarságon mint most ezen is,hogy menjek e vagy ne menjek többet,szorongok a jövőn meg félek mindentől totál kész vagyok.Itt a közelben csak a pszichológus a lehetőség meg ez a pszichodráma bár ez is 60km oda vissza 120km.Egyre jobban félek,hogy nem jövök ki ebből a dologból amiben benne vagyok.

#piszichológus
2020. jan. 22. 13:53
 1/10 anonim ***** válasza:
81%
Fogalmunk sincs, mi a bajod, miféle tanácsot vársz így?
2020. jan. 22. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
0%
A komoly mély specialis traumák esetén zárkózott típusoknál hatásos , aki viszont mer beszélni tenni annak felesleges ....
2020. jan. 22. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

# 2


Én nagyon nem merek tenni semmit sem,már az életemmel kapcsolatban a jövőtől is rettegek a fejemben már előre el is dőlt,hogy szar lesz az egész életem és lépni sem merek semerre sem vagyis beszorultam a komfortzónámba,ismerkedés sem nagyon megy ha valaki nem old fel akkor nem megy max ha meg kell kérdezni,hogy mi merre van akkor le merek szólítani embereket.AS pszichodrámán is először nagyon be voltam parázva bár még most sem vagyok feloldódva de mivel azért megszoktam az embereket akik ott vannak úgy kicsit nyitottabb vagyok,de úgy érzem nekem nem használ semmit a többiek akik pl megerősítéseket keresnek a családjukkal vagy a férjükkel kapcsolatban,vagy éppen valami munkahelyi konfliktusuk van vagy esetleg meghalt valakijük vagy az anyuk beleszól mindenbe vagy elvált rajtuk látok némi változást de magamon semmit.

2020. jan. 22. 14:19
 4/10 anonim ***** válasza:
0%

A pszichológus egy kalap kaki.

Én is 1 évig jártam hozzá, elmondod mi a gond, ő pedig ad egy tanácsot, egy olyan ember aki nincs is benne a te helyzetedben. Ez pont olyan mikor a környezetedben lévők azt mondják, hogy a depresszió fejben dől el, mint a pánikbetegség is. Én is így voltam egy ismerősömmel, mindig próbáltam neki így segíteni, mondtam neki, sz-rjon le mindent, ne vegyen semmit a szívére, és ne szedjen gyógyszert, gondoltam én aki nem volt ebben a helyzetben, most meg én is benne vagyok, így már másképp látom én is.

Szerintem keress fórumot, vagy olyan emberekkel találkozz akik hasonló dolog miatt alakult ki a depresszió, sokkal jobb egy olyan emberrel megbeszélni, aki már átélte azt a helyzetet amiben benne vagy.

2020. jan. 22. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:

# 4


Hát az én fejemben sajnos nagyon eldőlt valami.A pszichodránma ahova járok egyenlőre ott is hasonló emberek járnak bár lehet nekik enyhébb gondjaik vannak vagy vegyesek,emberek közt vagyok ott fel merek oldódni de még azért most is szégyellem magam kicsit köztük a helyzetem miatt,de ők nem ítélnek el az biztos.

2020. jan. 23. 18:16
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
Neked feltétlenül egyéni pszichológus kell, rosszabbul vagy annál, mint hogy egy csoportba beilleszkedj 8-ból egynek. Ráadásul itt a közlekedés is akadályozó tényező. De anyagilag a pszichológus is drága lesz, a tb-s nem ér semmit. A 4-es nem hinném, hogy pszichológushoz járt, a pszichológus ugyanis nem ad tanácsot.
2020. febr. 21. 23:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:

# 6


Hát most már nem tudom,lehet minden csak kidobott pénz.

2020. febr. 22. 14:18
 8/10 anonim ***** válasza:
100%
Szorongásra egy szakember nem kidobott pénz, nem kell úgy leélni az életedet, hogy szenvedsz. Csak az a fontos, hogy olyan szakembert válassz, aki szimpatikus, mert csak azzal tudsz együttműködni.
2020. febr. 22. 15:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:

# 8


Kicsit tanácstalan már rám akart akaszkodni ilyen önbizalom mentor is.

2020. febr. 23. 03:07
 10/10 anonim ***** válasza:
100%
Ne hagyd, hogy bárki rádakaszkodjon jó pénzért. Az nem szakember. Te választasz szakembert, nem más téged.
2020. febr. 23. 10:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!