Hogy mondjam el a szüleimnek hogy pszichológushoz akarok menni?
Figyelt kérdés
Kb. egy hónapja gyötör a szorongás és eddig úgy voltam vele hogy hátha idővel elmúlik de nem. 15/f2017. ápr. 2. 18:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Állj oda és mondd el kerek-perec, hogy nagyon feszültnek érzed magad, úgy érzed nem tudsz megbirkózni vele egyedül. Segítségre van szükséged.
Egy hónap még nem hosszú idő, esetleg sporttal, vagy olvasással próbálj kikapcsolni. Vagy bármivel, amit szeretsz csinálni és ellazít. De a sport hatásos szokott lenni. Ihatsz citromfű teát is, az kicsit nyugtat.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi én is azt vettem észre hogy tesiórán nem jönnek elő a rossz gondolatok, csak azt nem tudom hogy mennyire képes ezt meg is szüntetni.
2017. ápr. 3. 14:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!