Hogyan lehet túllépni a kényszerképzeteken?

Attól félek, hogy inkább kezdődő skizofrénia, vagy pszichotikus zavar.

Sajnos kenyszerképzeteim vannak, a pszichológus azt mondta, hogy a gondolatok nem egyenlőek a realitással. Mert ő is gondolhatna 1 milliárd euróra, nem válna valóra. Azonban én pont attól félek, hogy eltorzul az érzekelésem, és látni fogom azt az 1 milliárd eurót. És pontosan emiatt félek a kepnyszerképzetektol is, mert attól félek, hogy behallucinálom. Mondjuk sokszor félek attól, ha meglátok egy halott embert képen, akkor annyira beleélem magam, hogy félek hogy én is érezni fogom magamon a hullaszagot vagy a testemet tetemként fogom érzékelni. Sokszor előfordult már, hogy azt hittem meghaltam és kellett pár perc mire ténylegesen eljutott hogy nem vagyok halott, mert addig csak azt éreztem hogy szorongtam, hogy mi van ha úgy fogok érezni orokre.

Mit tehetnék h ne féljek? Vagy ez az elképzelés maga egy kényszerképzet? Szerintetek ez ocd vagy súlyosabb?